荨麻疹在自己的身上得的时候会让自己的心情很不好,那么要如何避免荨麻疹跑到我们身上?由于各种因素都可能导致皮肤黏膜发生暂时的炎症充血,所以相对而言发病很急,可有大片大片的红红扁平疙瘩,同时越抓越痒,深深的折磨着我们。

  苏州乐桥皮肤专科皮肤诊疗中心医师指出:这个病多是食物或环境中过敏原引起的,如进食鱼、虾、蟹、水果或坚果、牛奶、鸡蛋或YAO物引起的,有的是接触尘螨、花粉或霉菌引起的,装修、紫外线或接触化妆品也可引起的,当然也有与内分泌或药物有关的。原因不同,预防要全面着手。

  如何避免荨麻疹,预防荨麻疹全面着手:

  1、注意饮食,避免诱因。

  荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。

  2、注意药物因素引起的过敏。

  在临床中,有些药物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类YAO物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

  3、注意卫生,避免不良刺激。

  有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。

  4、保持健康心态,提高身体抵抗力。

  慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。

  要如何避免荨麻疹跑到我们身上?的介绍。相信大家都有了全新的了解了,小编后提醒,荨麻疹的产生给患者带来了无尽的伤害,不仅仅是自身的伤害,还有可能会影响到身边的朋友,所以医师提示大家,得了荨麻疹一定要及时治疗,不要大意。

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